Szőlőmagolaj hatásai belsőleg és külsőleg
Esszük az édes szőlőt, isszuk a belőle készült finom bort, de ezek mellett egy modern és egészséges konyhából semmiképpen nem hiányozhat a rendkívül egészséges és hasznos szőlőmagolaj sem.
Információnk a tájékozódást segítik, magyarázó jellegűek, kérjük részletesebb információért kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét!
Szinte lehetetlen felsorolni, mennyi jótékony tulajdonságot hordoz magában, mind belsőleg fogyasztva, mind külsőleg használva, de azért igyekeztünk a legfontosabbakat összeszedni.
A szőlőmagolaj az utóbbi időkben vált az emberek körében egyre népszerűbbé, hiszen számtalan pozitív hatása van. Nem csupán az egészségünket őrizhetjük meg a rendszeres fogyasztásával, de a hajápolásban és a bőrápolásban is hasznát vehetjük, hiszen igen magas az E-vitamin-tartalma, de ezen kívül tartalmaz még A-, B-, C- és F-vitamint is. A szőlőmagolaj zöldessárga színű és különleges illattal, ízzel rendelkezik. Érdemes kipróbálni, mert aki egyszer beleszeret, soha többé nem képes nélküle élni. A legfontosabb, hogy mindig a hidegen sajtolt olajat szabad csak választani, mert ez mentes mindenféle adalékanyagtól és vegyi összetevőtől.
A szőlőmag olaj áldásos hatásai:
Antioxidáns tartalma révén gátolja vagy legalábbis lelassítja az öregedési folyamatokat.
Antioxidáns hatását többek között az olajban lévő OPC nevű vegyületnek köszönheti, amely hatékonyan semlegesíti a káros szabad gyököket.
Antioxidáns hatásának köszönhetően védelmet nyújt a sejtek számára az oxidatív stressz és a szabad gyökök okozta károsodásokkal szemben.
A szőlőmagolaj növeli a HDL, vagyis a jó koleszterin és csökkenti az LDL, vagyis a rossz koleszterin szintjét.
Jó hatással van a szívre és az egész keringési rendszerre. Rendben tartja a vérereket és az artériákat.
Hatóanyagai gátolják az érrendszer meszesedését.
A szőlőmagolaj könnyen emészthető és koleszterinmentes.
Egyes kutatások szerint javítja az agyérelmeszesedésben szenvedők emlékezetét.
A nőknek kifejezetten javasolt a rendszeres fogyasztása, mivel csökkenti a változókor kellemetlen tüneteit.
De a férfiak is bátran használhatják, mivel orvosolja a prosztataproblémákat és még impotenciára is hatásos.
A szőlőmagolaj elősegíti az agy jobb működését.
Gyulladásgátló hatásokkal rendelkezik.
Képes a szervezetet megerősíteni, hogy az hatékonyabban legyen képes védekezni a stresszel szemben.
A szőlőmagolaj támogatja a látást, hatékony lehet a szürke-hályog kezelésében.
Erősíti a hajhagymákat, ápolja és fényessé teszi a hajat. Hatékony lehet a szőlőmagolajjal való rendszeres ápolás, különösen vékony és száraz haj esetén. A benne lévő linolsav pedig a haj növekedését segíti elő.
A bőrt simává és rugalmassá teszi. Hatékony ápolást biztosít a ráncos és az ernyedt bőr számára, különösen az érett, száraz arcbőrt ápolja gyengéden és hatékonyan. Fokozza a bőr kollagénképzését és az elasztin újraképzését.
Mennyit érdemes belőle fogyasztani?
A szőlőmagolajból elég naponta 1-2 teáskanállal elfogyasztani. Aki bírja az simán kiskanállal önmagában fogyaszthatja. Aki ezzel nehezen birkózik meg, az használja bátran sütéshez, főzéshez, süteményekbe, húsokhoz, salátákra öntve, pirítósra kenve stb...
Milyen jótékony hatásai vannak a szőlőmagolajnak külsőleg használva?
– biztosítja a bőr rugalmasságát, puhaságát
-simává varázsolja a bőrt
-lassítja a bőr öregedési folyamatait
-halványítja a ráncokat, szarkalábak ellen is nagyszerű
-segít felvenni a harcot a narancsbőrrel
-regenerálja a bőrt
-javítja a petyhüdt bőr állapotát, feszesebbé teszi azt
-kiválóan hidratál
-az egyik legkiválóbb szer száraz, berepedezett bőr ellen
-a száraz, fénytelen hajat selymessé, puhává, ragyogóvá varázsolja
-serkenti a hajhagymákat
Hogyan használhatod külsőleg?
Bőrre
– egyszerűen vékony rétegben kend fel az arcbőrödre este, vagy keverj belőle néhány cseppet kedvenc éjszakai krémedbe
- használd az otthon elkészített kozmetikumaidba (krém, szappan, testvaj stb.)
- készíts segítségével szuper arcpakolást (keverd el egy kis banánnal és/vagy zabpehellyel, vidd fel az arcbőrödre a szem és száj környékét kihagyva, majd 15-20 perc múlva langyos vízzel öblítsd le)
- használd egyszerűen testápoló helyett, vagy tégy néhány cseppet a testápolódhoz, kifejezetten ajánlatos a narancsbőrrel súlytott területek javítására
- keverj bele egy keveset kedvenc masszázsolajadba is
Hajra
- csempéssz egy keveset belőle a hajbalzsamodba
- készíts segítségével szuper hajregeneráló hajpakolást (vízfürdő felett olvasszad össze egy kis shea vajjal, olívaolajjal. Vidd el a pakolást a hajadra, takard be törölközővel, majd 20-30 perc múlva moss hajat a szokásos módon)
- rendkívül száraz hajvégek esetén hajmosás előtt alaposan kend be a sérült, száraz részt szőlőmagolajjal, majd mosd meg a hajad
- hajhullás esetén nagyon jó hatással lehet a hajhagymákra a szőlőmagolajos haj- és fejbőr masszázs
Hányszor használhatom külsőleg a szőlőmagolajat?
Arcbőrre akár minden nap használható éjszakai krém helyett
Testápolóként alkalmazva a bőr szárazságától függően heti 1-3 alkalommal használjuk
Hajpakolásként, hajápolóként pedig heti maximum 1-2 alkalom elegendő
A vörös szőlőmag olaj hatásai - HillVital
Videó szerzöje: HillVital - Gyógynövényes termékek szakértőktől
- Találatok: 247