Amit a hársfateáról jó tudni
A hársfa virágjából készült tea jótékony hatása régóta ismert
Csökkenti a vérnyomást és a stresszt, kihajtja a pangó vizet
Információnk a tájékozódást segítik, magyarázó jellegűek, kérjük részletesebb információért kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét!
A hársfa virágjából készült tea jótékony hatása régóta ismert.
Belsőleg a hársfa virágát teaként főleg a meghűlés tüneteire fogyaszthatjuk, mivel izzasztó, köhögés és lázcsillapító hatású.
Flavonglikozid tartalma miatt nagyon jó immunerősítő.
Emellett idegerősítő, oldja a feszültséget, segíti a szívműködést és az elalvást.
Vértisztító, érvédő hatással is rendelkezik a hársfatea, sőt megakadályozhatja az érelmeszesedés kialakulását, csökkentheti a vérnyomást.
A hársfatea rendkívül áldásos hatásokkal bír a szervezetre nézve.
A hársfatea szárított hársfavirágból készül, melybe időnként levelek és kéregdarabok is bekerülnek.
Nemcsak nagyon finom, hanem gyógyhatása is ismert, igazi természetes gyulladáscsökkentő, oldja a stresszt és a vérnyomást is csökkenti.
Júniusban virágzik a hárs, mutatjuk hogy miért érdemes gyűjteni.
Hársfavirág jellemzői:
A kislevelű hárs nagy termetű, lombhullató fa. Levelei szívalakúak, részaránytalanok, kihegyezett végűek, 10-12 cm hosszúak és széleik enyhén fűrészesek.
A levél felülete fényes, sötétzöld színű, fonákja világosabb és matt, erős kidomborodó erezetének találkozásánál az érzugokban vöröses szőrcsomók találhatóak.
Júniusban nyíló 5 fehéressárga színű szirommal rendelkező virágai 4-15 csokorban, lelogó kunkoros álernyőt alkotnak.
A vékony, hártyaszerű murvalevelek kopaszak, világos zöld színűek, hosszúkás, lándzsás vagy nyelv alakúak, hosszúnyelűek. Termése gömbölyded makkocska.
Gyógyászati célra főleg a kislevelű hársfát használjuk fel, de a nagylevelű hárs virágait is gyűjthetjük.
Megkülönböztetése, hogy nagyobb levelének színe és fonákja is fényes zöld színű, az erek elágazásában pedig fehér szőrcsomó található.
Előbb, azaz májusban nyíló virágai ritkábban, 2-5 csokorban alkotnak álernyőt
az ezüstlevelű hársfa viszont nem használható fel gyógyászati célra.
A két fajtát úgy lehet megkülönböztetni, hogy az ezüstlevelű hársfa levelének fonákja ezüst színű.
A hársfavirágot szárítva teaként, vagy frissen szörpként, szirupként használhatjuk fel.
Áldásos hatásait a benne lévő vitaminoknak, antioxidánsoknak és esszenciális olajoknak köszöneti - a nagy melegben érdemes akár behűtve is inni belőle 2-3 csészével, hogy rendbe tegye a szervezetet!
A hársfatea hatásai:
Először is, lehetővé teszi az ember számára, hogy izzadjon az ivással, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és segít csökkenteni a lázat is.
Jó az influenza, megfázás és influenza okozta köhögésre. Enyhíti a betegségek, például a migrén és az arcüreggyulladás okozta fejfájást.
Lehetővé teszi a személy számára, hogy ellazuljon azáltal, hogy csökkenti az ember által tapasztalt szorongás és stressz szintjét.
Különösen ajánlott pánikrohamokban szenvedő betegek számára.
A hársfogyasztás csökkenti a szívdobogást és csökkenti a vérnyomást is.
Egy-egy gyógyszerként működik az arterioszklerózis és a májbetegségek kezelésére.
A hárs, amelyet hasmenés esetén is előnyben részesítenek, jótékony hatással van az emésztőrendszerre, és támogatja az emésztőrendszer megfelelő működését.
Kutatták vérnyomáscsökkentő hatását, melyet tilirozid-, rutin- és klorogéntartalmának köszönhet. Ezek a hatóanyagok természetes értágítóként működhetnek, így segítenek a vérnyomás csökkentésében.
Már a népgyógyászatban is használták a relaxáció elősegítésére és a szorongásos tünetek enyhítésére.
Egy kutatás szerint valóban erős nyugtató tulajdonságokkal bírhat, mert a hársfa kivonata a gaba-amino-vajsav aktivitását utánozza, ami megakadályozza az ingerlékenységet.
Emellett a hársfatea bizonyítottan kihajtja a pangó vizet is a szervezetből, de csak az a fajta teakeverék, ami belső kéregből is tartalmaz darabokat.
Ez ugyanis olyan anyagokban bővelkedik (kvercetin, kempferol és p-kumársav) melyek a folyadék kiürítésére ösztönzik a szervezetet - nem csoda, hogy a népgyógyászatban is használták az izzadás elősegítésére megfázás esetén.
12 évnél idősebb gyerekek és felnőttek 1-2 csészével fogyasszanak belőle lefekvés előtt, hogy maximálisan kifejthesse hatását
Így idd a hársfateát, hogy hasson
A hársfatea elkészítése:
A hársfatea legtöbbször egyszerű filteres kiszerelésben kapható, de akár szárítmányként is be lehet szerezni.
Egy filterrel belőle, 1 teáskanálnyi szárított hársfát vagy 2 evőkanálnyi friss hársfavirágot 200 milliliter forró vízben áztasd legalább 15 percen át - minél tovább tart az ázás, annál erősebb lesz a tea.
A hársfatea legtöbbször egyszerű filteres kiszerelésben kapható, de akár szárítmányként is be lehet szerezni.
Egy filterrel belőle, 1 teáskanálnyi szárított hársfát vagy 2 evőkanálnyi friss hársfavirágot 200 milliliter forró vízben áztasd legalább 15 percen át - minél tovább tart az ázás, annál erősebb lesz a tea.
Figyelj arra, hogy naponta 4 grammnál többet ne fogyassz belőle, ez maximum 3 csészét jelent.
Azok, akik diagnosztizált betegségben szenvednek, főleg a szív-érrendszeri betegek, mindenképpen kérjék ki kezelőorvosuk véleményét a kúraszerű használat előtt, illetve terhesség idején sem javasolt a fogyasztása!
Hogyan készítsük el a hársvirág teát
Videó szerzője: ManuTea hu
Csökkenti a vérnyomást és a stresszt, kihajtja a pangó vizet
Információnk a tájékozódást segítik, magyarázó jellegűek, kérjük részletesebb információért kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét!
A hársfa virágjából készült tea jótékony hatása régóta ismert.
Belsőleg a hársfa virágát teaként főleg a meghűlés tüneteire fogyaszthatjuk, mivel izzasztó, köhögés és lázcsillapító hatású.
Flavonglikozid tartalma miatt nagyon jó immunerősítő.
Emellett idegerősítő, oldja a feszültséget, segíti a szívműködést és az elalvást.
Vértisztító, érvédő hatással is rendelkezik a hársfatea, sőt megakadályozhatja az érelmeszesedés kialakulását, csökkentheti a vérnyomást.
A hársfatea rendkívül áldásos hatásokkal bír a szervezetre nézve.
A hársfatea szárított hársfavirágból készül, melybe időnként levelek és kéregdarabok is bekerülnek.
Nemcsak nagyon finom, hanem gyógyhatása is ismert, igazi természetes gyulladáscsökkentő, oldja a stresszt és a vérnyomást is csökkenti.
Júniusban virágzik a hárs, mutatjuk hogy miért érdemes gyűjteni.
Hársfavirág jellemzői:
A kislevelű hárs nagy termetű, lombhullató fa. Levelei szívalakúak, részaránytalanok, kihegyezett végűek, 10-12 cm hosszúak és széleik enyhén fűrészesek.
A levél felülete fényes, sötétzöld színű, fonákja világosabb és matt, erős kidomborodó erezetének találkozásánál az érzugokban vöröses szőrcsomók találhatóak.
Júniusban nyíló 5 fehéressárga színű szirommal rendelkező virágai 4-15 csokorban, lelogó kunkoros álernyőt alkotnak.
A vékony, hártyaszerű murvalevelek kopaszak, világos zöld színűek, hosszúkás, lándzsás vagy nyelv alakúak, hosszúnyelűek. Termése gömbölyded makkocska.
Gyógyászati célra főleg a kislevelű hársfát használjuk fel, de a nagylevelű hárs virágait is gyűjthetjük.
Megkülönböztetése, hogy nagyobb levelének színe és fonákja is fényes zöld színű, az erek elágazásában pedig fehér szőrcsomó található.
Előbb, azaz májusban nyíló virágai ritkábban, 2-5 csokorban alkotnak álernyőt
az ezüstlevelű hársfa viszont nem használható fel gyógyászati célra.
A két fajtát úgy lehet megkülönböztetni, hogy az ezüstlevelű hársfa levelének fonákja ezüst színű.
A hársfavirágot szárítva teaként, vagy frissen szörpként, szirupként használhatjuk fel.
Áldásos hatásait a benne lévő vitaminoknak, antioxidánsoknak és esszenciális olajoknak köszöneti - a nagy melegben érdemes akár behűtve is inni belőle 2-3 csészével, hogy rendbe tegye a szervezetet!
A hársfatea hatásai:
Először is, lehetővé teszi az ember számára, hogy izzadjon az ivással, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és segít csökkenteni a lázat is.
Jó az influenza, megfázás és influenza okozta köhögésre. Enyhíti a betegségek, például a migrén és az arcüreggyulladás okozta fejfájást.
Lehetővé teszi a személy számára, hogy ellazuljon azáltal, hogy csökkenti az ember által tapasztalt szorongás és stressz szintjét.
Különösen ajánlott pánikrohamokban szenvedő betegek számára.
A hársfogyasztás csökkenti a szívdobogást és csökkenti a vérnyomást is.
Egy-egy gyógyszerként működik az arterioszklerózis és a májbetegségek kezelésére.
A hárs, amelyet hasmenés esetén is előnyben részesítenek, jótékony hatással van az emésztőrendszerre, és támogatja az emésztőrendszer megfelelő működését.
Kutatták vérnyomáscsökkentő hatását, melyet tilirozid-, rutin- és klorogéntartalmának köszönhet. Ezek a hatóanyagok természetes értágítóként működhetnek, így segítenek a vérnyomás csökkentésében.
Már a népgyógyászatban is használták a relaxáció elősegítésére és a szorongásos tünetek enyhítésére.
Egy kutatás szerint valóban erős nyugtató tulajdonságokkal bírhat, mert a hársfa kivonata a gaba-amino-vajsav aktivitását utánozza, ami megakadályozza az ingerlékenységet.
Emellett a hársfatea bizonyítottan kihajtja a pangó vizet is a szervezetből, de csak az a fajta teakeverék, ami belső kéregből is tartalmaz darabokat.
Ez ugyanis olyan anyagokban bővelkedik (kvercetin, kempferol és p-kumársav) melyek a folyadék kiürítésére ösztönzik a szervezetet - nem csoda, hogy a népgyógyászatban is használták az izzadás elősegítésére megfázás esetén.
12 évnél idősebb gyerekek és felnőttek 1-2 csészével fogyasszanak belőle lefekvés előtt, hogy maximálisan kifejthesse hatását
Így idd a hársfateát, hogy hasson
A hársfatea elkészítése:
A hársfatea legtöbbször egyszerű filteres kiszerelésben kapható, de akár szárítmányként is be lehet szerezni.
Egy filterrel belőle, 1 teáskanálnyi szárított hársfát vagy 2 evőkanálnyi friss hársfavirágot 200 milliliter forró vízben áztasd legalább 15 percen át - minél tovább tart az ázás, annál erősebb lesz a tea.
A hársfatea legtöbbször egyszerű filteres kiszerelésben kapható, de akár szárítmányként is be lehet szerezni.
Egy filterrel belőle, 1 teáskanálnyi szárított hársfát vagy 2 evőkanálnyi friss hársfavirágot 200 milliliter forró vízben áztasd legalább 15 percen át - minél tovább tart az ázás, annál erősebb lesz a tea.
Figyelj arra, hogy naponta 4 grammnál többet ne fogyassz belőle, ez maximum 3 csészét jelent.
Azok, akik diagnosztizált betegségben szenvednek, főleg a szív-érrendszeri betegek, mindenképpen kérjék ki kezelőorvosuk véleményét a kúraszerű használat előtt, illetve terhesség idején sem javasolt a fogyasztása!
Hogyan készítsük el a hársvirág teát
Videó szerzője: ManuTea hu
- Találatok: 68
