Az emberek régóta folyamatosan használják a gyógynövényeket 

A gyógynövényekben a természet gyógyító ősereje rejlik

A megfelelő minőségű termékekről, azok helyes használatáról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

A gyógynövények használata egészségmegőrzésre és gyógyítás céljából évezredes múltra tekint vissza.
Az ókori orvos és természettudós Hippokratész műveiben már 234 gyógynövény leírását találjuk.

Az emberek régóta folyamatosan használják a gyógynövényeket az egészség megőrzésére és a betegségek kezelésére.
Sokféle formában alkalmazzák őket, például tea, kivonat, kenőcs vagy tinktúra formájában.

Egyre többen nyúlnak a gyógynövények után, ha az egészségük megőrzéséről szeretnének gondoskodni, vagy ha valamilyen betegségük van.
Ez nem csak a növekvő gyógyszerárak miatt van, inkább az egyre tudatosabb gondolkodás miatt.

A gyógynövényekkel számos betegség megelőzhető vagy kezelhető, így egyese esetekben érdemes ezekhez fordulni a szintetikus szerek helyett.
Használatukkal elérhetünk egy jóval egészségesebb életmódot, visszaállíthatjuk testünk, szervezetünk harmóniáját,
ami így hatékonyabban képes felvenni a harcot a kórokozókkal szemben.

A gyógynövények olyan növények, melyeknek egyes részei aktív terapeutikus hatással rendelkeznek.
Más részek, más növények abból a családból lehetnek hatástalanok vagy akár mérgezők is.
Akár tea, kapszula, por, kenőcs stb. formájában is használatosak bizonyos betegségek kezelésére.

Először is, a gyógynövények természetes forrásból származnak, ami azt jelenti, hogy kevésbé valószínű, hogy mellékhatásaik vagy allergiás reakcióik lesznek, mint a szintetikus gyógyszerek esetében. Persze a növényi allergiára ugyanúgy oda kell figyelni, mint a a gyógyszerallergiára és érdemes erről kezelőorvosunkkal is konzultálni.
Az emberi test évezredek óta alkalmazza ezeket a növényeket, és az evolúció során kialakult egyfajta összhang a szervezetünk és a gyógynövények között.

Gyógynövény a természetes hatóanyag

A gyógynövényekben a természet gyógyító ősereje rejlik.
Áldásos hatásukba vetett bizalom, a nagyszerű tapasztalatok és a szélesebb körű ismertetésük lelkes közönséget szerzett a növényi gyógyeljárásoknak, sőt az orvosok és az egyetemi orvostudomány számos jeles képviselője is elismeri ennek az irányzatnak a tudományosságát, alaposságát és hatékonyságát.

A gyógynövények kiválasztása

Nincs olyan betegség, amely az egész szervezettől teljesen függetlenül fejlődne ki és teljesen elhatárolva, az adott szövetbe ágyazná magát.

A gyógynövény-terápia időtartama függ a betegségtől, a beteg pillanatnyi testi-lelki állapotától, és a gyógynövény terápiára való fogékonyságától.

A növényi gyógymódnak tehát lényegében az a célja, hogy a szervezetben fennálló megbomlott egyensúlyi állapotokat harmonizálja és a természetes öngyógyító képességet támogassa és fenntartsa.

Gyógynövények hatása

Az orvostársadalom is rájött, – persze a pacientúra is ösztönözte őket – amikor a vegyi gyógyszerekkel való kezelés hatására nem várt zavarok jelentkeztek, hogy érdemes visszatérni a gyógynövényekhez, illetve azok főzetéhez, kivonataihoz.

Ekkor azt tapasztalták, hogy magával a gyógynövénnyel – valamilyen formában – kezelve a beteget, kiegyenlítőbb, maradandóbb és mellékhatás-mentesebb gyógyulás, illetve hatás érhető el.

Gyógynövények önálló és együttes hatása

A Bürghi törvény szerint az azonos gyógyhatású, de különböző gyógynövényeket, ha célszerűen keverünk össze (gyógynövénytársítás), akkor erősebb hatást érünk el, mintha a keverékben szereplő gyógynövényeket külön-külön alkalmaznánk. A hatás nem az egyes füvek, alkotórészek összegével egyenlő, hanem azt jóval felülmúlja.

A gyógynövények szerepe az immunrendszer működésében

"Talán nem is jut eszünkbe, hogy mennyi életmódbeli tényező befolyásolhatja az immunrendszer működését.
A kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a dohányzásmentes életmód, a stresszkezelés, a kedvező szociális körülmények,
ill. (családtagok, barátok, támogató ismerősök) mind kedvezően hatnak az immunrendszerre, egészségre, jóllétre."
Ezekről a gyógynövényekről ide kattintva olvashatsz.

Gyógyszerek helyett ezeket a gyógynövényeket használd ha a „kórság gyötör”

FEJFÁJÁS

A gyógynövények közt több olyan is van, melyek hatékonyan csillapítják a fájdalmat, ráadásul úgy, hogy közben a gyomrot sem bántják.
Azoknak, akiknek rendszeresen visszatér ez a kín, érdemes összeállítaniuk egy gyógynövényekből készült keveréket, melyből bármikor tudnak főzni egy adaggal,
ha szükségük van rá.
Az egyik legjobb fejfájás elleni növény az őszi margitvirág, melynek a szárított levelei egyes tanulmányok szerint megelőzhetik még a migrénes rohamokat is.
A levendula és a citromfű főként az idegi eredetű, stresszes fejfájás ellen hatékony.
Ilyenkor a levendulát tartalmazó gyógyteák kifejezetten ajánlottak, de citromfűvel is hasonló hatást tudunk elérni.
A levendula nyugtat és ellazít, a citromfű pedig frissítőleg hat.
A csalán képes a szervezet működését egyensúlyba hozni, így a fejfájás ellen is kiváló.

ÍZÜLETI GYULLADÁS

A gyógytorna és a fizikoterápia mellett a növények is segítenek.
Kiváló rá a rozmaring, melynek illóolajában lévő kámfor enyhíti a fájdalmat, sőt a gyulladást is.
Ezt a fürdővízhez is önthetjük, de bedörzsölve is hatásos.
A fekete nadálytövet paszták, kenőcsök formájában használhatjuk, a gyökeréből készült porított anyag borogatásként kiváló.
Az árnika hatásos szer a fájdalom ellen, megelőzi és enyhíti az izom- és ízületi kínokat.

MEGFÁZÁS

Sokféle növény közül válogathatunk, ha legyűr minket a téli időszakban igen gyakori megfázás.
A kamillával érdemes a torkot öblögetni, teája a hurutos légutaknak segít tisztulni, enyhíti a rekedtséget, fertőtlenítő hatású és az egyik legjobb inhaláló szer.
A hársfavirág még az influenza tüneteit is enyhíti, csökkenti a gyulladást, a hurutot, csillapítja a köhögést és a torokgyulladást, a szívbetegek azonban kerüljék ezt a növényt.
A kakukkfű köptető és légcsőhurutoldó, a felső légúti gyulladások esetén kiválóan alkalmazható.
Öblögetni is érdemes vele a szájat és a torkot.
Az ánizs antiszeptikus hatású és köptető tea készíthető belőle.

GYOMORÉGÉS, REFLUX

A túlevés után jelentkező gyomorbántalmak és a kellemetlen reflux ellen kiváló a gyömbér, ami a gyomor- és bélrendszer megnyugtatásában segít.
Az Aloevera csökkenti a gyulladást, segíti az emésztést és nyugtatólag hat a folyamatos irritációnak kitett nyelőcsőre.
A leveleinek a nedvét préseljük ki, majd keverjük el egy pohár vízben.
Ez az ital nemcsak a gyulladás enyhítésében nyújt segítséget, de megelőzésképpen is lehet fogyasztani.
A fehér akácvirágból készült tea csökkenti a gyomorsavat, és enyhíti a tüneteket. Naponta csak egy csészével fogyasszunk belőle.

ALVÁSZAVAR

Gyakori probléma a nehéz elalvás és a nem pihentető alvás.
Ezt kiválóan kezelhetjük gyógynövényekkel, így nem szükséges az akár függőséget is kiváltó szerek után nyúlnunk.
Az orbáncfű teája nagyon hatékony az alvászavarok ellen, ahogy a macskagyökérből – ismertebb nevén valeriána – készült illóolaj is, ami nyugtató és altató hatású.

TERMÉSZETES ANTIBIOTIKUMOK

Fokhagyma: Fő hatóanyaga az erős antibiotikus hatású allicin, mely kiváló tisztító, méregtelenítő gyógynövénnyé teszi.
Különösen a légúti megbetegedések és a Candida okozta fertőzések kezelésében eredményes.
Az érelmeszesedés megelőzésére és gyógyítására az egyik leghatásosabb természetes szer.
Grapefruitmagolaj: Magjának hatóanyagai mintegy 800 vírus és baktérium, továbbá több mint 100 gombafajta és parazita ellen bizonyultak hatékonynak.
Kitűnő immunerősítő és méregtelenítő, hozzájárul a szervezet védekezőképességének növeléséhez, a kórokozók kiirtásához.
Kasvirág (Echinacea): Jelentősen megnövelheti a szervezet védekezőképességét a fertőzésekkel és a gyulladásokkal szemben; a megerősödött immunrendszer pedig képes lesz elpusztítani a káros baktériumokat, vírusokat, gombákat, megállítani a kórokozók elszaporodását.
Elsősorban megfázással, influenzával járó légúti megbetegedések, illetve húgyúti és nőgyógyászati fertőzések kiegészítő és megelőző kezelésére ajánlott a fogyasztása.
Teafaolaj: Az egyik legjobb természetes fertőtlenítőszer, elpusztítja a baktériumokat, a vírusokat és a gombákat.
Ezzel egyidejűleg megerősíti az immunrendszert, amely így védelmet nyújthat a visszatérő fertőzések, a kiújuló tünetek ellen.
Szegfűszeg: A benne található eugenolvegyület hatékony gyulladáscsökkentő.
Elpusztítja a bélparazitákat, jól kezeli a hasmenést, a gombás fertőzéseket.
Bőr- és körömgomba kezelésére is alkalmas.
Főzete kiváló a megfázás tüneteinek enyhítésére, megszünteti a torokfájást, csökkenti a száraz köhögést.

Ezt a Gyógynövénytárt olvashatod ide kattintva, hogy megtudd, hogy mire mi használható

A gyógynövényeket gyógynövénytúrák, kirándulások alkalmával gyűjtheted

Ha még többet szeretne a kedves olvasó megtudni a különböző gyógynövényekről és azok alkalmazásáról akkor  az alábbak letölthetők.
Maria Treben: Egészség Isten Patikájából (pdf)

Szabó Gyuri bácsi: Házi patika Gyógynövénnyekel (pdf)

Források:
Gyógynövények gyűjtése és használata forgalmazása.
Magyarországon forgalomba hozható gyógynövények köre 4/1997. (I.22.) Korm. rendelet 6. számú melléklete

A gyógynövények gyűjtésének szabálya 
(forrás: gyogynovenyszovetseg.hu)

Fitoterápiás régiség a gyógynövények hatása, használata és a gyógynövények ára 1908-ból: 
A gyógynövények hatása és használata – dr. Zelenyák János lekéri plébános
 (forrás: MEK).
Gyógynövények gyűjtése és termesztése  
(forrás: Gyógynövény Szövetség és Terméktanács)

Dr. Tamasi József - Gyógynövény gyógyszer helyett

Videó szerzője:  József Dr. Tamasi